Testosterone Deficiency: पुरुषों के लिए बेहद जरूरी होता है टेस्टोस्टेरोन हार्मोन, इसकी कमी से हड्डियां हो सकती हैं कमजोर
टेस्टोस्टेरोन एक ऐसा हार्मोन होता है, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों में पाया जाता है। लेकिन यह पुरुषों में अधिक मात्रा…
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Read Moreहम सभी को अपनी-अपनी ऑफिस की कुर्सियों पर घंटों बैठकर काम करने की आदत हो गयी है। हमारी ये आदत हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छी…
Read Moreबदलते मौसम के साथ ही कई बीमारियां शरीर को घेरने लगती हैं। सर्दी-खांसी और वायरल इंफेक्शन जैसी समस्याओं से खुद को बचाने…
Read Moreसब्जा के बीज को मीठी तुलसी, तकमारिया सीड्स और बेसिल सीड्स के तौर पर भी जाना जाता है। यह दिखने में चिया सीड्स की तरह होता…
Read Moreफलों का सेवन करना सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। अमूमन यह देखने में आता है कि लोग फलों का सेवन मिड मील के दौरान…
Read Moreहर भारतीय किचन में आपको तमाम मसाले मिल जाएंगे। यह मसाले न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं, बल्कि यह औषधीय गुणों से भी…
Read Moreभारत का एक बड़ा हिस्सा मई-जून के महीने में भीषण गर्मी में जूझ रहा है। अत्यधिक गर्मी और लगातार बढ़ता तापमान लोगों की…
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Read Moreगर्मियों में आम, लीची, तरबूज और खरबूज के अलावा जामुन भी एक पसंदीदा फल है, जो विटामिन सी, आयरन और कैल्शियम जैसे पोषक तत्वों…
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