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विंटर सीजन में हम जितनी भी हेल्दी चीदें खाएंगे उतना ही आपकी सेहत मस्त रहेगी। सर्दी में गाजर का सेवन खूब किया जाता है।…

खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से हेल्थ की समस्याओं से जूझना पड़ता है। बाहर के जंक फूड के खान से चेहरे पर पिंपल्स…

जो व्यक्ति योग करता है तो वह शारीरिक और मानसिक रुप से संतुलन बनाएं रखने के लिए कई अभ्यास बताएं गए है। माथे को थपथपाना…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद के लिए समय निकालना काफी मुश्किल होता है। ऐसे में तनाव और एंग्जायटी की समस्या आम हो…

ठंड के मौसम में सीजनल बीमारियों का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। सर्दियों में कॉमन कोल्ड, बुखार और पेट दर्द जैसी समस्याएं…

सर्दियों के दौरान रात को सोने से पहले पैर के तलवों पर घी को मलना काफी फायदेमंद हो सकता है। आमतौर पर सर्दी के समय कब्ज…

यूरिक एसिड के बारे में बहुत से लोगों को जानकारी नहीं होती है, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य में बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है।…

 खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से डायबिटीज की बीमारी काफी बढ़ गई है। ज्यादातर लोगों में ब्लड शुगर लेवल हाई…

बढ़ता वजन न सिर्फ हमारी पर्सनैलिटी बल्कि सेहत पर भी असर डालता है। लेकिन क्या आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं, तो हम आपको…

बॉलीवुड के जाने-माने एक्टर सलमान खान आज 27 दिसंबर को अपना 59वां जन्मदिन मना रहे है। सलमान खान अपने बर्थडे को काफी धूमधाम…