बिजनेस रियलिटी शो शार्क टैंक इंडिया के तीसरे सीजन चल रहा है। इस शो में एंटरप्रेन्योर के द्वारा सबसे अगल पीच दी जाती है जिससे शो के जज उनकी कंपनी पैसा लगाते हैं।
एमक्योर फार्मास्यूटिकल्स की कार्यकारी डायरक्टेर नमिता थापर ने शार्क टैंक इंडिया के हालिया एपिसोड में उन्होंने अपना पर्सनल अनुभाव शेयर किया। उन्होंने साहसपूर्वक पेरिमेनोपॉज के माध्यम से नेविगेट करने के अपने व्यक्तिगत अनुभव को साझा किया, अक्सर चुप्पी में डूबे हुए इस विषय पर प्रकाश डाला। 46 साल की थापर ने उन चुनौतियों का खुलासा किया, जिनका उन्हें सामना करना पड़ा, जिसमें गंभीर मासिक धर्म रक्तस्राव भी शामिल था, जिसने उनके दैनिक जीवन को प्रभावित किया, यहां तक कि रियलिटी शो के कठोर फिल्मांकन कार्यक्रम में भाग लेने के दौरान भी।
पेरिमेनोपॉज को समझना
पेरिमेनोपॉज जिसे अक्सर रजोनिवृत्ति संक्रमण के रूप में जाना जाता है, उस अवधि को चिह्नित करता है जिसके दौरान एक महिला का शरीर स्वाभाविक रूप से रजोनिवृत्ति के लिए तैयार होता है, जो उसके प्रजनन वर्षों के समापन का संकेत देता है। इस चरण में प्राथमिक महिला हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है, जिससे अनियमित मासिक धर्म चक्र और विभिन्न संबंधित लक्षण होते हैं। जबकि पेरिमेनोपॉज आम तौर पर 40 के दशक के मध्य में शुरू होता है, कुछ महिलाओं को इसकी शुरुआत 30 के दशक के मध्य में भी हो सकती है।
लक्षण और चुनौतियां
नमिता थापर ने उन कई लक्षणों और चुनौतियों पर प्रकाश डाला है जिनका महिलाओं को पेरिमेनोपॉज़ के दौरान सामना करना पड़ सकता है। इनमें अनियमित मासिक धर्म, गर्म चमक, नींद में खलल, मूड में बदलाव, योनि का सूखापन और प्रजनन क्षमता में कमी शामिल हैं। ऐसे लक्षण, जो अक्सर हानिकारक और परेशान करने वाले होते हैं, इस संक्रमण चरण के दौरान जागरूकता और समर्थन की आवश्यकता को रेखांकित करना जरुरी है।
लक्षणों को मैनेंज करना और सहायता की तलाश करना
पेरिमेनोपॉज से जुड़ी असुविधा को कम करने के लिए उपचार उपलब्ध हैं। हार्मोन थेरेपी से लेकर जीवनशैली में संशोधन तक, विभिन्न रणनीतियां लक्षणों को प्रबंधित करने और हेल्थ में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। इसके अतिरिक्त, स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों से समर्थन मांगना और साथियों के साथ खुली बातचीत में शामिल होना इस परिवर्तनकारी यात्रा के माध्यम से मूल्यवान आश्वासन और मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।
जोखिम कारकों की पहचान करना
जबकि पेरिमेनोपॉज जीवन का एक प्राकृतिक चरण है, कुछ कारक इसकी शुरुआत और प्रगति को प्रभावित कर सकते हैं। धूम्रपान, प्रारंभिक मेनोपॉज का पारिवारिक इतिहास, कैंसर का उपचार और कुछ सर्जिकल प्रक्रियाएं, जैसे कि हिस्टेरेक्टॉमी, संभावित रूप से मेनोपॉज में संक्रमण को तेज कर सकती हैं। इन जोखिम कारकों के बारे में जागरूकता महिलाओं को अपने स्वास्थ्य के बारे में सूचित निर्णय लेने और आवश्यक होने पर समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप लेने के लिए सशक्त बना सकती है।
जटिलताओं को पहचानना
जबकि अनियमित माहवारी पेरिमेनोपॉज की एक सामान्य पहचान है, कुछ लक्षण चिकित्सा ध्यान देने योग्य हैं। अत्यधिक रक्तस्राव, लंबे समय तक मासिक धर्म, अंतर-मासिक रक्तस्राव और असामान्य रूप से लगातार मासिक धर्म अंतर्निहित प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का संकेत दे सकते हैं जिनके मूल्यांकन और उपचार की आवश्यकता होती है। इस संक्रमण चरण के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए ऐसी जटिलताओं की शीघ्र पहचान और प्रबंधन आवश्यक है।
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