मोटापा इंसान का सबसे बड़ा दुश्मन है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 2022 में वैश्विक 80 करोड़ लोगों का वजन जरुरत से ज्यादा है।  जिनमें से 75% मोटापे के साथ जी रहे थे। यह बीमारी शरीर को कमजोर कर देती है। जो लोग मोटापे के शिकार होते हैं उनको 16 बीमारियों का खतरा रहता है।

जब कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर से दिमाग की नसें ब्लॉक होकर फट जाती है तो इस वजह से ब्रेन स्ट्रोक आ सकता है जो कि लकवा कर देता है। इससे हार्ट डिजीज, डायबिटीज और स्ट्रोक का खतरा बढ़ाती हैं।

मोटापे से फेफड़े डैमेज हो सकते हैं। जिससे ज्यादा वजन वालो लोगों को स्लीप एप्निया और अस्थमा हो सकता है। वहीं अधिक वजन से प्रेशर पड़ने से मोटे लोगों के घुटनों पर बहुत ज्यादा दर्द होता है। ऑस्टियोआर्थराइटिस होने की संभावना हो जाती है।